Čo je to viscerálny tuk a ako funguje

Keď začnete užívať alli, môžete sa tešiť, že uvidíte, ako sa vaša hmotnosť znižuje. Budete cítiť viac energie a zmestíte sa do menších nohavíc.

Vedeli ste však, že chudnutie s alli vám môže pomôcť zlepšiť zdravie aj postavu?

Vyplýva to z toho, že pri znižovaní hmotnosti strácate tuk a časť tohto tuku je známa ako viscerálny alebo „skrytý“ tuk. Ten je považovaný za najškodlivejšiu formu telesného tuku, pretože v nadbytočnom množstve zvyšuje riziko vzniku viacerých zdravotných problémov súvisiacich s nadváhou – napr. srdcových ochorení, cukrovky typu II alebo infarktu.

Toto video vysvetľuje, čo je to viscerálny tuk a prečo môže ohrozovať vaše zdravie.

Ak má vaše telo skôr podobu „jablka“ ako „hrušky“ alebo máte pivné brucho, je dosť pravdepodobné, že je množstvo vášho viscerálneho tuku vysoké.

 

Dobrou správou je, že aj mierne zníženie hmotnosti môže viesť k výraznému zníženiu množstva viscerálneho tuku. alli v kombinácii s nízkotučnou diétou obsahujúcou obmedzené množstvo kalórií by vám mohlo pomôcť zmenšiť obvod pásu o niekoľko dierok na opasku už za šesť mesiacov – v klinických štúdiách došlo k priemernému zníženiu obvodu pásu o 4,5 cm. V ďalšej trojmesačnej klinickej štúdii došlo k zníženiu množstva viscerálneho tuku u viac ako 70 % užívateľov alli, ktorí dodržiavali nízkokalorickú nízkotučnú diétu.

To však nie je jediný zdravotný prínos zníženia hmotnosti s alli. Môže pomôcť znížit aj hladinu cholesterolu, ktorý je dôležitým rizikovým faktorom srdcových ochorení a infarktu.